仕事で疲れた時は、アロマバスがおすすめ♪

仕事が忙しくて疲れがとれない、育児に追われて疲れがとれないと疲れが溜まっている方はいませんか?疲れをとるには、リラックス出来る環境を作ることが効果的です。

リラックスするのに、おすすめなのが『アロマ』です。
もう、すでに、生活に取れ入れている方もたくさんいますよね。

アロマオイルにはいろいろな活用法があり、芳香、入浴、部分浴(手/足)、湿布、マッサージなどがあります。そして、香りによって効能が違います。

疲れが溜まっているときは、疲れ、ストレス、不安、不眠などに効果のあるアロマオイルを使用すると最適です。
そして、本当に多種類のアロマオイルがあるので、必ず自分好みの香りに出会えるのがアロマのいいところだと思います。

そして、そんなアロマを使用して心身をリラックスするには、アロマバスがおすすめです。
ただでさえ、疲れているときにお風呂に入るとほっとして疲れが消えていきますよね。

そこに、お好みのアロマオイルを加えるだけで、リラックス効果は何倍にもなります。
アロマバスの効果には、リラックス、身体のこりをほぐす、筋肉の弛緩などがあります。

アロマバスの方法は本当に簡単です。いつものお風呂にアロマオイルを5滴たらすだけです。
お好みのアロマオイルをそのまま使用するので疲れているときに、手軽に行えるのが嬉しいですよね。

アロマバスは、お部屋での芳香に比べると、アロマが湯気により効果的に吸収される、入浴によって血行促進効果などのメリットがあります。

疲れているときにおすすめのアロマオイルは、ラベンダー、ベルガモット、ゼラニウム、ネロリなどがおすすめです。
ぜひ、お好みのアロマオイルで挑戦してみて下さい。

アロマオイル

品質、香り、鮮度の3拍子がそろったアロマオイル 3000円相当が980円でネット限定特別販売されてます。
これから購入する方、既に購入している方も、こんなチャンスはありません。おすすめですよ♪

>>3000円相当のアロマオイルが980円で今だけ買える♪

関連記事

おすすめ記事

  1. フルソイ FULL SOY
     更年期の方がリピータになるフルソイの口コミや評判はどうなの? 更年期になると、頭痛や火照り、耳鳴…
  2. ベジ抹茶 便秘
    ベジ抹茶の便秘の効果って? ベジ抹茶を飲んでいる方の口コミを見ていると、便秘が解消された、お腹…
  3. 年と共に増えてくるシミやシワ、たるみやくすみなど、女性としてはできるだけなくしたいところですよね~。…
  4. ブラックナチュレ 副作用
    ブラックナチュレ 副作用ってどうなの? ブラックナチュレの成分はどうなの?副作用は大丈夫? 白髪…

エステ・マッサージ

  1. ピュアラクトEX16 3兆個の濃縮乳酸菌で40歳越えても免疫機能アップ!!

    乳酸菌が免疫力アップに効果があるってよく聞きますが、どうやって乳酸菌を摂れば良いのかイマイチ分か…
  2. 「ヘアキューキュープラチナエーオイル」でどんな癖毛も極上サラ艶ストレートに♪

    髪は女の命・・・とはいいますが、女性らしさのシンボルマークであるサラサラストレートヘアを維持…
  3. べじべじ倶楽部を利用してみた!実はこんなに便利だった♪

    私にはまだ小学生の子供が1人と、中学生の子供が1人います。 二人とも元気でとてもいい子…
ページ上部へ戻る